其實這款Vivofit 3是前代產品Vivofit 2的升級版本，不過此次Garmin卻為新款設備換上了尺寸小但分辨率更高的屏幕，閱讀內容更為方便。在外觀設計方面，Vivofit 3此次的設計是由著名設計師Jonathan Adler進行設計。分別提供了多種不同的顏色以及花色可供選擇，并且在手環的印花設計方面也稱得上是別出心裁。

　　在功能方面，Vivofit 3健身腕帶Move IQ技術，除了能夠實時追蹤各種常規的健康數據(包括步數、卡路里指數以及運動距離等)之外，還能夠自動識別游泳、自行車、跑步甚至橢圓機等健身運動，并且進行實時數據監控，甚至還可以顯示運動強度級別，為用戶提供相應的運動支持。